Лесна пилешка пиката

Taco Salad Recipe (dengan bumbu buatan sendiri)

Setelah liburan panjang akhir pekan, kadang-kadang ada banyak sisa dari piknik halaman belakang atau barbekyu. Resep salad taco yang mudah ini adalah cara yang bagus untuk menggunakannya dengan cepat.

Jika Anda makan biji-bijian gratis, Anda akan menyukai keripik tortilla yang direkomendasikan dibuat dari tepung singkong dan dimasak dalam minyak alpukat.

Untuk membuat hidangan lebih mudah, kacang yang direkomendasikan disiapkan secara tradisional. Ini berarti bahwa mereka sudah direndam dan dimasak sehingga Anda dapat mengeringkan dan menggunakan langsung dari botol kaca.

Beberapa perusahaan benar-benar mulai mendapatkannya! Ini bukan hanya tentang makanan itu sendiri dan apakah itu organik dan / atau diproduksi secara berkelanjutan, tetapi juga bagaimana hidangan disiapkan dan dimasak yang sama pentingnya.
VIDEO TERBARU SAYA
Bumbu Taco Rumahan

Sangat penting untuk membuat bumbu taco Anda sendiri untuk resep ini. Alasannya adalah bahwa versi komersial biasanya mengandung ramuan iradiasi dan / atau aditif dan zat lain yang terbaik untuk dihindari.

Resep bumbu taco di bawah ini adalah milik Paula Jager, pendiri dan pelatih kepala di Crossfit Jaguar di Tampa, Florida. Paula terima kasih!
resep salad taco, bumbu taco buatan sendiri

Mencetak
Taco Salad Recipe (dengan bumbu taco buatan sendiri yang mudah)

Mudah, resep salad taco seluruh makanan menggunakan bahan-bahan segar dan daging rumput untuk memaksimalkan nutrisi. Termasuk resep untuk bumbu dan saus taco buatan sendiri. Tortilla yang direkomendasikan dimasak dengan lemak sehat dan cocok untuk mereka yang menghindari biji-bijian atau jagung.
Kursus Utama, Salad
Waktu Persiapan 15 menit
Masak Waktu 15 menit
Total Waktu 30 menit
Porsi 8
Penulis Sarah Pope MGA
Bahan

    1 pon daging sapi giling
    1 bawang cincang kecil
    1-2 botol kacang merah putih, biji cannellini, direndam dan dimasak
    1 kepala selada lebih disukai organik
    1 kantong keripik tortilla gratis
    keju parut opsional
    irisan zaitun opsional
    krim asam opsional
    salsa opsional

Bumbu Rumahan

    2-6 sdt cabai bubuk menggunakan lebih atau kurang tergantung pada kepedasan yang diinginkan
    1 sdt jintan tanah
    1 sdt ketumbar
    sdt kering oregano atau 3 sdt baru dicincang
    1 sdt sucanat opsional
    2 sdt cuka sari apel mentah
    1-3 siung bawang putih cincang
    1,5 cangkir tomat potong dadu

Berpakaian

    1/2 cangkir minyak zaitun extra virgin
    1/4 - 1/3 cangkir jus jeruk nipis segar
    garam laut
    lada
    2 Tbl ketumbar cincang
   
    Instruksi

     Masak daging sapi di atas api sedang dalam wajan besar. Tiriskan jus ke dalam wajan kedua dan tumis bawang cincang dengan bumbu buatan sendiri sampai sedikit karamel.

     Campur campuran bawang / bumbu ke dalam wajan dengan daging giling dan sisihkan.

     Sementara campuran daging giling mendingin, potong selada, tiriskan, dan bilas biji jarrred dan hancurkan keripik tortilla (sebelum membuka tas).

     Tambahkan selada, potongan keripik tortilla, kacang, dan keju opsional ke dalam mangkuk besar.

     Campur dalam campuran daging dan sajikan dengan saus dan krim asam opsional, dan salsa.

     Dinginkan sisa makanan.

Resep ini tentunya menjadi favorit di rumah saya. Lihatlah beberapa resep sampingan fermentasi favorit kami, resep vegetarian dan resep rendah karbohidrat.